La ropa deportiva es más popular ahora que nunca, pero con el auge actual de la ropa deportiva y tantas opciones para elegir, puede ser difícil distinguir tus pantalones de yoga de las mallas para correr.
Vivimos en una era de explosión de los mercados de la moda y el fitness, lo que nos deja con infinitas posibilidades de guardarropa fitness, pero ¿cómo decides qué ponerte?Aquí está su guía de referencia para
ropa de gimnasio y toda tu ropa de entrenamiento.
Sujetadores deportivos
Mientras rebotas y saltas durante un entrenamiento, puedes terminar dañando el tejido mamario si no tienes el apoyo adecuado.Especialmente si tienes un busto más grande, usando
el sujetador deportivo perfecto es primordial tanto para la comodidad como para la salud.Cuando se trata de sujetadores deportivos, hágase las siguientes tres preguntas:
1. ¿Excava?
Sea cual sea tu deporte o régimen de entrenamiento, necesitas un buen rango de movimiento sin irritación.La erupción en las axilas no solo es dolorosa, sino que también puede restringir su rango de movimiento.Toma tu nuevo
compra potencial al vestuario por un tiempo a solas e intenta moverte en él como lo harías si estuvieras entrenando.
2. ¿Frotará?
Esto es difícil de decir en una prueba de vestuario, pero después de moverse, si no hay excavaciones ni rozaduras, tire de las correas del sostén y vea cuánto movimiento puede hacer.conseguir.Próximo
prueba, ¿cuántos dedos puedes meter por los lados del sostén?Tiene que estar apretado para sostenerlo y al mismo tiempo permitir el movimiento, idealmente no más de un dedo.ancho.Demasiado
el movimiento del sostén hará que sea más probable que roce y significa que probablemente no tenga el soporte para el que lo compraste en primer lugar.
3. ¿Rebotan?
Si te has salido con la tuya bailando en el vestuario, ahora es el momento de saltar.No importa qué tan bueno sea su sostén, siempre habrá un poco de rebote durante su entrenamiento, pero
esto debería ser un pequeño rebote.Debes sentirte contenido pero aún capaz de respirar.
Mallas para correr
Las mallas de running deben ser muy técnicas, funcionales y cómodas para que puedan llegar más lejos contigo.Las mallas para correr ahora ayudan a eliminar el sudor y mantienen el cuerpo a la derecha
temperatura y ayuda a la circulación a través de su tecnología de compresión.Echa un vistazo a las características a continuación para asegurarte de que estás obteniendo los mejores leggings para correr para ti.
1.espesor
Los leggings vienen en una variedad de grosores, según la época del año que sea mejor para ti.Las mallas más gruesas, si bien son excelentes para brindar calor adicional en invierno, a menudo limitan su rango de movimiento.
puede ser pesado al correr, o puede irritar.Por el contrario, las medias demasiado finas pueden provocar escalofríos en las piernas y correr el riesgo de que se vean a través de ellas cuando te agaches.
Te recomendamos que pruebes tus mallas en el vestuario, experimentes con tu rango de movimiento, te inclines y te mires en el espejo para evitar posibles parpadeos.
vergüenza.Además, tenga en cuenta que la iluminación variará;La iluminación del vestidor a menudo se puede diseñar para ocultar estos pequeños detalles, así que salga de las cortinas y mire los espejos.
en otra parte de la tienda para estar realmente seguro.
2 cinturón
El cinturón tiene dos pruebas clave, si se sienta cómodamente sin rozaduras y si permanece en su lugar.Una de las peores cosas es tener que interrumpir constantemente tu ritmo para levantarte.
tus calzas mientras corres.Por lo general, encontrará tres tipos de pretinas: ajuste elástico, ajuste de cintura ancha o ajuste con cordones.
Un ajuste elástico funciona bien si el material es de buena calidad, pero como dependes totalmente de su capacidad para recuperarse, los materiales baratos pueden carecer del soporte necesario para sostener
medias.
La pretina ancha proporciona más comodidad y es menos propensa a resbalarse.La cintura con cordones asegura un ajuste seguro, pero pueden ser incómodos si los usa por mucho tiempo.
períodos de tiempo, ya que también tienden a irritarse, por lo que vale la pena invertir en un par de cordones suaves y lisos que no tenga que apretar demasiado para un ajuste perfecto.
3.longitud
Si bien las mallas largas ofrecen el rendimiento más aerodinámico y la protección térmica, las mallas recortadas, a veces denominadas pantalones capri, también son populares.Estos están hechos
debajo de la rodilla y son perfectos para aquellos que corren en climas cálidos o buscan más funcionalidad en las mallas.La longitud ¾ también es adecuada para movimientos de transición, como
de correr a yoga.
Chaqueta deportiva
¡Puede hacer frío para hacer ejercicio en invierno, diablos, vivimos en el Reino Unido y puede hacer frío para hacer ejercicio en verano!La chaqueta perfecta debe mantenerte abrigado mientras entrenas mientras permaneces
cómodo y elegante para usar cuando no estás haciendo ejercicio, ya sea que estés de compras con prisa o simplemente pasando el rato en casa.Las cosas más importantes a tener en cuenta cuando
elegir una chaqueta deportiva son la calidez y la visibilidad.Si está entrenando en un invierno frío, es probable que oscurezca más rápido, por lo que si golpea el pavimento, la visibilidad es fundamental para mantenerse seguro.Buscar
prendas con tiras reflectantes, como nuestra Grand Combin y Monte Rosa.Dejando de lado el calor, es seguro decir que, dado que vivimos en el Reino Unido, su chaqueta debe ayudarlo a evitar
mojándose, busque materiales impermeables para asegurarse de no terminar mojándose (demasiado).
camisetas de entrenamiento
Las camisetas deportivas son definitivamente imprescindibles en tu guardarropa deportivo, pero si te equivocas, puedes irritarte, empaparte y tener parches deportivos de sudor que ni siquiera puedes ocultar tus brazos.
abajo.
Hora de publicación: 26-oct-2022